הבריאות שלנו – למה בעצם טווינא ושייאצו?

יש לכם בעיה כגון: כתף קפואה ,כאבי גב , כאביי ראש כרוניים, עייפות מודעות לגוף, פריצות דיסק מאובחנות, אי נוחות נפשית ועוד?
המוח זה כל האיברים ואיברים זה כל המוח – כך אומרים הסינים. התפיסה השונה ,הגישה שמניעה תרתי משמע אחרת את הגוף מחברת המון נקודות שבמערב לא חשבו על זה .
החשיבה שסימפטום זו לא הסיבה אלא תוצאה,ושהמגע הפשוט והמלא תוכן הזה פוגש את המחלות המודרניות ועדיין מחולל קסמים כאן המילים מסתיימות והחוויה והדרך מדברות בעד עצמן.

מה ההבדל בין שייאצו וטווינא

שיאצו מקורו ביפן, הטיפול מבוסס על לחיצות במרכזי אנרגיה המזרימות את הדם לאברים השונים בגוף. כל העיסויים מתייחסים ברמת השריר בלבד. הטווינא היא ממש רפואה סינית והכי קדומה.
הטווינא מקורה בסין, הטיפול מבוסס על תנועות מהירות וזורמות הממריצות את תנועת הדם, הטוינא הינה שיטת טיפול מונע ולמעשה הינה רפואה שלמה המאפשר בנוסף לטיפול לעבוד במימד של המניע.

קיים יתרון בשילוב של שתי השיטות בטיפול אחד המביא מצד אחד הנעה מסיבית שאינה מתבטאת בכוח אלא בשיטה ומצד שני איטיות ועומק שמלמד אתכם לעזוב הכל לרגע ולדאוג רק למקום הריק הזה שעם הזמן שכחנו .

ההבדל בין מסא’ג רגיל לשיטות של רפואה אלטרנטיבית

מגע שמקשיב לגוף מעורר את הצרכים היותר מדוייקים שלו . עיסוי מדבר עם שרירי הגוף . מגע מקשיב נוגע בהם בתזמון אחר ,ערני למצב של כאן ועכשיו שמצב זה עשוי להישאר ולגרום לשינוי אמיתי שדרך הפיזי אל המנטלי.גם אם ישנם בעיות אורטופדיות השיטה מאפשרת לגלות גם את הביטוי המנטלי שמחבר את כל הסימפטומים שהמטופל חווה.

אדם שסובל מכאבים אינו מבין בדרך כלל שמעבר לתנועה לא נכונה שעשה מכה שקיבל שבגוף ישנם נקודות תורפה שמתעוררות חזק יותר במצב של כאב. מעבר לכך חייבים לכבד את הגוף ולהבין שכרגע משהו לא נעשה עבורו ושהכאב הוא התוצאה ולא הסיבה . להרוג את הכאב לא מקצר תהליכים רק הורג את הסימפטום. הקלה על כאב מאפשרת המשך תהליך עמוק עם שילוב שיטות נוספות קוגנטיביות פיזיות ורגשיות.

שילובים של טיפולים בנוסף לשייאצו וטווינא

אם אתה אדם שאינו עוסק בספורט פתאום התחלת להרגיש לא טוב כמו מיחושים בגב תחתון תפיסות חזקה בצוואר עייפות הגוף מאותת לך והוא יכול לאותת לך שנים רבות .
הרפואה הסינית מתייחסת לאזורים כאינדיקציה לחולשה .הטווינא תחזק אותך אך תהיה חייב לשלב פעילות גופנית מתונה כמו הליכה פילאטיס שחייה. אם אתה עם פריצות דיסק או בלטי דיסק כרוניים אחרי שנבדקת מערבית הפעילות שלך הנוספת תהיה יותר מוגבלת אך אם תפעל נכון תוכל להשאיר את המצב סטטי ותוכל לתפקד כל חייך עם מינימום מיחושים וגם תישאר מחובר לעצמך.

יותר קל למנוע בעיות בריאות מאשר לטפל בהם

מנעת את המחלה הבאה מנעת סבל לגוף. לא מדבר על התקררות ושפעת שיש אומרים שמידי פעם זה טוב כי מערכת החיסון עובדת. אך אם היה אפשר לחיות באיזון טוטאלי אז היה עדיף לא לחוות את זה. איכות חיים טובה מאריכות חיים. נכון שכיף גם וגם אך שלא כואב כלום ומרגישים טוב וחיוני אין לזה אח ורע.

כדי למנוע בעיות עתידיות, בשלב ראשון צריך לבנות ולחזק אותך. השילוב הטוב ביותר זו תזונה ושיאצו – להתחבר למקום האיטי שחסר לך . מרוץ החיים אינו מיטיב אתך והגוף שלך מאותת. על מנת לשמור על איכות חיים אתה חייב להיות מודע. מגע הוא המקום הכי קדום שאתה יכול להתחיל “כי אין לך זמן” אבל מתוך כך אם תתחזק תתעורר קצת ונוכל להוביל אותך לעשייה למען עצמך ואולי תמצא זמן לעשות למען תרגיש טוב. כמובן שאחרי בדיקות דם אם לא עשית ,שנשלול כל דבר אחר במידה ויש. מגע מייצר תנועה פיזית שעשוייה להוביל תנועה מערכתית גם בחיים . מהמקום הכי פשוט תוכל אולי לפגוש דברים חדשים בחיים שמתוך החולשה שתיארת לא ראית אותם .
לשומר על פעילות קבועה. ניזון טוב נמנע מאוכל מתועש. לא מעשן וממעט באלכוהול. גם אז עדיף לך לעבור אבחון הוליסטי במקרה הזה אבחון סיני שיודע לזהות הד ארבעים שנים קדימה. תוכל לקבל טיפים ולמנוע את המיחושים הבאים ו\או מחלות עתידיות. בדיקות דם כל שלוש שנים עד גיל 30 זה סביר ונכון .

פורסם ע”י רחל ד.