סלט קינואה קר
חומרים נחוצים למתכון זה:
3 כוסות קינואה מבושלת
1 כוס עדשים מונבטות
1 כוס שעועית מאש או אזוקי מונבט
2 עגבניות קצוצות לקוביות
1 חופן נדיב נענע קצוצה
מיץ מחצי לימון
1 לימון שלם
שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה:
קולפים את הלימון השלם עם סכין חדה עד שהבשר של הלימון נחשף, חותכים את פלחי הלימון מתוך המחיצות הפנימיות של הלימון כך שמה שנשאר זה רק הפלחים ללא כל קליפה, את זה קוצצים דק ומוסיפים לשאר המצרכים בקערה גדולה ומערבבים מתבלים בשמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם ואם יש צורך מוסיפים עוד מיץ לימון.
פורסם ע”י אריאלה ל.
מידע נוסף על ילדים
ספיידרמן: אין דרך הביתה
החושים שלנו מתחילים לדעוך! ספיידרמן: אין דרך הביתה מבטיח לתת לנו…
בגדי ילדים – לקנות את מה שהילדים אוהבים
כאשר מדברים על בגדי ילדים נכון שבמהלך השבוע אנו מעדיפות שילדינו…
משחקי מרוץ – נוהגים בבטיחות
משחקי מרוץ אינם חייבים להיות השייכים רק למרוץ מכוניות, הם יכולים…
כתבות נוספות על משפחה
ניהול תקציב משפחתי, הדרך לצאת ממינוס
כן, אפילו במשפחה קטנה יש צורך לנהל את התקציב בדיוק כפי…
כיצד בונים קשר זוגי?
בחיי הנישואין, טבעי הדבר שקיימות אי-הבנות בין בני הזוג. כיצד נשתף…
קשיי כניסה להריון – האם צריך טיפול פסיכולוגי
מומחים רבים בתחום המתייחסים לקשיים להיכנס להריון מציינים את אותם גורמים…