להיות יפות: טיפוח העור

Skincareתמיד שואלים את עצמנו כדי: איך להיות יפה? נתחיל עם מה שכולם רואים ולא ניתן להסתיר – איך לשמור על עור פנים בריא ויפה.
קודם כל יש לדעת על טיפול פנים שהוא יכול לעשות ניסים ופלאות אלא רק לשפר את המצב הקיים. בגלל זה יש להתחיל לשמור עליו כבר בגיל מאוד צעיר. כבר בשנות הילדות המוקדמת ללמד את הילדים לשטוף את הפנים במים, לשתות מים, לפחות 3-4 כוסות ביום, (כמובן חוץ מהמשקאות הממותקים) ולא להיחשף לשמש ללא קרם הגנה. הדברים אמורים גם לגבי בנים וגם לבנות. כשהם בצבא הדברים הללו חשובים במיוחד. כאשר מבצעים את שיגרת טיפוח העור מגיל צעיר השגרה הזו  הופכת לטבע שני. מומחים מסכימים שאין משחקים עם האור שלנו.

בשטח טיפוח עור הפנים יש לגברים יתרון בולט. הם מתגלחים ופעולה זו היא בעצם מעין פילינג. הנשים לעומת זאת צריכות לעשות פילינג יזום ומכוון בעזרת תכשיר קוסמטי. מגיל 30 ומעלה כדאי לעשות פילינג בעזרת משחת גרגרים פעם בשבוע עד עשרה ימים ולמרוח קרם לחות מותאם לסוג העור והגיל.

העור שלנו בנוי משלוש שכבות: השכבה העליונה היא האפידרמיס. זו שכבת העור החיצונית שמגנה על השכבות העור שמתחתיה מפני חדירת חומרים מזיקים כמו לכלוך  וחיידקים.

השכבה השנייה היא הדרמיס. שכבה זו מייצרת את חלבון הקולגן. חוסר נוזלים וחוסר הזנה יגרמו לסיבים בדרמיס להיסגר ובעקבות כך ייוצרו קמטים. זו הסיבה שחשוב לשתות מים באופן סדיר מידי יום ולאורך כל היום. (מי ברז פשוטים, בנוסף לקפה ומשקאות קלים, מתוקים ומוגזים)
השכבה השלישית היא ההיפודרמיס. זו שכבת החיבור שמורכבת משומן ותפקידה לתמוך בשכבות החיצוניות, לדחוס אותן ולתת לעור מראה מוצק.
אם לא נשמור על השכבה החיצונית ונגן עליה מפני לכלוך ופגעי הטבע, יפגעו השכבות שמתחתיה והעור יראה עייף, נפול ומקומט. עיסוי הגוף והפנים, שמירה על ניקיון עור הגוף מריחת קרם הגנה בחשיפה לשמש וכן, גם מעט ספורט שמזרים את הדם ועוזר להגברת חידוש התאים ירחיקו את הופעת הקמטים, ידחה את הופעת הכתמים על עור הפנים והידיים. גם את עור כפות הרגליים אסור לשכוח. צריך לשמור על כפות הרגליים מפני לחות, לנגב אותן היטב אחרי רחצה ולמרוח קרם מזין כדי למנוע עור קשה ויבש והופעת פיצוצים וסדקים.

פורסם ע”י עומרי ד.