בטחון עצמי אמיתי

לא צריך להיות פסיכולוג כדי להבין מה זה בטחון עצמי. כולנו מכירים אנשים עם בטחון עצמי בצד אחד ובצד שני מכירים גם אנשים שהם לא חזקים מבחיה זאת. הבעיה של בטחון עצמי נחשבת כבעיה פסיכולוגית אבל יש כאלה שאומרים שהיא לא ממש שייכת לתחום זה. האם אדם בלי ביטחון עצמי זקוק לקבל טיפול פסיכולוגי או קיימות דרכים אחרות לשיפור המצב? איך אדם יכול לרכוש ביטחון עצמי? כאשר שיאפשר לו להיות בטוח בעצמו? איך מעלים את הביטחון עצמי? איך לשפר אותו? איך להשיג הערכה, דימוי ואמונה עצמית? לכל שאלות אלה יש תשובה.

על האדם לדעת כי קיימים 2 סוגים של ביטחון עצמי והם ביטחון עצמי אמיתי וביטחון עצמי שיקרי.
הביטחון העצמי האמיתי הוא ביטחון הנובע ממשהו אמיתי. האדם המרגיש טוב עם כל מצב אליו הוא נקלע.
הביטחון העצמי השקרי הוא ביטחון הנובע ממשהו שקרי. האדם החושב שהעולם יהיה ויתנהל כפי שהוא ירצה.
לדוגמא אדם המאמין שהוא יכול לעוף כך סתם בשמיים ללא עזרת כלים נוספים, הוא אדם בעל ביטחון עצמי שקרי, כיוון שהדבר אינו הגיוני.

אם האדם מאמין במטרה מסוימת שהוא יכול להשיג אותה, הרי שהאדם בעל ביטחון עצמי אמיתי.
הביטחון העצמי השקרי מלווה בפחד, חרדות וחשש שהוא אכן יתגלה כביטחון שקרי.
לעומת זאת הביטחון האמיתי הוא ביטחון שבו האדם נשען על האמת. הביטחון העצמי הוא פנימי, הוא נשען רק על מה שיכול להיות באמת. כאשר האדם בטוח שלא משנה מה יהיה – זה יהיה טוב – הוא בעל ביטחון עצמי אמיתי.

פורסם ע”י אביגד.