סלט שעועית ירוקה וגרגרי חומוס
חומרים נחוצים למתכון זה:
200 גרם שעועית ירוקה מאודה
1 כוס גרגרי חומוס מונבטים (כחצי כוס גרגרים יבשים)
50 גרם שקדים שבורים לחתיכות קטנות במכתש ועילי (או עם פטיש שניצלים)
50 גרם צנוברים
מיץ מלימון אחד
2 כפות שמן זית
2 שיני שום כתושות
חופן פטרוזיליה קצוצה
קורט צ’ילי חריף טרי או יבש
מלח או פלפל לפי הטעם
אופן ההכנה:
שמים הכל בקערה פרט ללימון, מלח ופלפל שאותם מוסיפים לפי הטעם, מערבבים ומגישים.
אפשר להגיש גם כתוספת חמה בארוחה ולגוון עם בצל קצוץ וכמון.
פורסם ע”י יונית ג.
מידע נוסף על ילדים
האם אנו מוכנים לכיתה א’ ?
החופש הגדול שבין גן חובה לכיתה א’ , איזו התרגשות להורים…
עיתון בית ספרי – התלמדים כותבים
בכל בית ספר המכבד את עצמו יש עיתון בית ספרי. מטרת…
בגדי ילדים – לקנות את מה שהילדים אוהבים
כאשר מדברים על בגדי ילדים נכון שבמהלך השבוע אנו מעדיפות שילדינו…
כתבות נוספות על משפחה
מהי לידה טבעית
יש אנשים שחושבים כי לידה טבעית היא לידה בטבע או בבית…
האמת על יחסי מין בגיל השלישי
יש הרבה אנשים שבגיל הזהב כבר לא מקיימים יחסי מין. עובדתית…
הריון ולידה – טיפים שימושיים
כמעט כל אישה חולמת הרבה ומחכה לחוויה הגדולה של הריון ולידה…