סלט שעועית ירוקה וגרגרי חומוס
חומרים נחוצים למתכון זה:
200 גרם שעועית ירוקה מאודה
1 כוס גרגרי חומוס מונבטים (כחצי כוס גרגרים יבשים)
50 גרם שקדים שבורים לחתיכות קטנות במכתש ועילי (או עם פטיש שניצלים)
50 גרם צנוברים
מיץ מלימון אחד
2 כפות שמן זית
2 שיני שום כתושות
חופן פטרוזיליה קצוצה
קורט צ’ילי חריף טרי או יבש
מלח או פלפל לפי הטעם
אופן ההכנה:
שמים הכל בקערה פרט ללימון, מלח ופלפל שאותם מוסיפים לפי הטעם, מערבבים ומגישים.
אפשר להגיש גם כתוספת חמה בארוחה ולגוון עם בצל קצוץ וכמון.
פורסם ע”י יונית ג.
מידע נוסף על ילדים
![ספיידרמן: אין דרך הביתה ספיידרמן: אין דרך הביתה](https://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/Spider-Man-No-Way-Home-1-710x300.jpg)
ספיידרמן: אין דרך הביתה
החושים שלנו מתחילים לדעוך! ספיידרמן: אין דרך הביתה מבטיח לתת לנו…
![עיתון בית ספרי - התלמדים כותבים עיתון בית ספרי - התלמדים כותבים](http://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/School-newspaper-students-writing-710x300.jpg)
עיתון בית ספרי – התלמדים כותבים
בכל בית ספר המכבד את עצמו יש עיתון בית ספרי. מטרת…
![בגדי ילדים - לקנות את מה שהילדים אוהבים בגדי ילדים - לקנות את מה שהילדים אוהבים](http://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/Childrens-clothing-buy-what-kids-love-710x300.jpg)
בגדי ילדים – לקנות את מה שהילדים אוהבים
כאשר מדברים על בגדי ילדים נכון שבמהלך השבוע אנו מעדיפות שילדינו…
כתבות נוספות על משפחה
![צילום משפחה - איך להנציח רגעים משפחתיים צילום משפחה - איך להנציח רגעים משפחתיים](http://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/Family-photography-how-to-capture-family-moments-710x300.jpg)
צילום משפחה – איך להנציח רגעים משפחתיים
בכל משפחה יש לפחות אלבום משפחתי אחד; בדרך כלל יש עשרות…
![האם ילדכם צריך טיפול פסיכולוגי האם ילדכם צריך טיפול פסיכולוגי](http://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/Kids-Psychotherapy-710x300.jpg)
האם ילדכם צריך טיפול פסיכולוגי
אחת הדילמות הקשות שהיו להורים עד לפני 2-3 עשורים, היא איך…
![כיצד בונים קשר זוגי? כיצד בונים קשר זוגי?](http://lifemagazine.co.il/wp-content/uploads/How-to-build-a-relationship-710x300.jpg)
כיצד בונים קשר זוגי?
בחיי הנישואין, טבעי הדבר שקיימות אי-הבנות בין בני הזוג. כיצד נשתף…